Kuliner

Resep Makanan Sehat Cocok Untuk Diet, Salad Ayam Tinggi Protein

PrimaBerita – Banyak sekali orang sehat yang hanya makan makanan yang sama setiap hari. Makanan yang sangat monoton. Tentu saja dengan makan makanan yang sama akan mengakibatkan kebosanan dan diet tidak akan bertahan lama. Berikut diberikan resep salad ayam tinggi potein yang sangat lezat Bahan yang diperlukan: 454 gram dada ayam yang dimasak 60 gram […]

Bagikan:
Kesehatan Lifestyle

Kecilkan Paha dan Betis Dalam Seminggu! Caranya Dengan…

PrimaBerita – Ukuran paha jadi salah satu masalah yang sering dialami tak hanya wanita namun juga pria. Jika Anda memiliki paha yang lebih besar dari yang Anda inginkan, bisa jadi ini akibat dari kelebihan lemak tubuh atau akumulasi jaringan otot. Untuk memperoleh bentuk paha dan betis idaman, Anda dapat memanfaatkan diet dan olahraga sebagai cara mengecilkan paha dan […]

Bagikan:
sehat
Kesehatan

Tubuh Sehat dengan Cara Sederhana!

PRIMA BERITA – Dengan perubahan zaman yang demikian cepat, banyak orang di luar menjadi kian sibuk dengan kegiatan sehar-hari hingga lupa untuk menjaga kesehatan mereka. Dengan alasan klasik yang selalu sering di dengar, saya sibuk dan tidak ada waktu menjaga tubuh. Tubuh merupakan aset terpenting, atau lebih tepatnya tubuh yang sehat merupakan investasi yang paling […]

Bagikan:
Lifestyle

10 Cara menghilangkan komedo di hidung secara alami

PrimaBerita – Salah satu masalah yang seringkali terjadi pada banyak orang adalah komedo. Komedo kadang membuat orang merasa tidak nyaman. Komedo pada wajah, walaupun sepele dapat membuat orang menjadi tidak percaya diri. Berikut cara mengilangkan komedo 1. Air hangat Menggunakan Air hangat untuk pera akan mampu membuka pori-pori kulit Anda, sehingga kotoran yang menumpuk pada […]

Bagikan:
Editor Choice Kesehatan Lifestyle

Setiap Pagi Lakukan ini, Kinerja Otak akan Meningkat

PRIMA BERITA – Pagi hari merupakan waktu yang paling menentukan bagaimana kinerja tubuh anda setiap hari. Dengan memulai pagi yang sehat, maka anda akan terasa lebih segar sepanjang hari. Namun ternyata, hal-hal yang kita lakukan di pagi hari ternyata dapat mempengaruhi kinerja otak. Fokus pada pikiran akan mencapai titik puncaknya di pagi hari, dan ini […]

Bagikan:
Kesehatan

Garam Ternyata Bisa Memicu Kegemukan

PRIMABERITA – Berdasarkan pengetahuan yang kita tahu, gula merupakan musuh dari kegemukan. Pelaku diet berjuang mati-matian untuk menghindari makanan yang manis. Kelebihan asupan gula memang menjadi salah satu faktor yang menyebabkan kegemukan. Namun ternyata, gula bukan merupakan satu-satunya makanan yang menyebabkan kegemukan. Studi terbaru membuktikan bahwa ternyata garam juga berpengaruh pada kegemukan. Untuk itu, kita […]

Bagikan:
Kesehatan Lifestyle

Polusi Udara Tingkatkan Resiko Hipertensi

PRIMABERITA – Kondisi udara sekarang ini sangatlah tidak bagus. Banyaknya kendaraan yang ada di kota telah membuat udara sangat tidak bagus atau telah menjadi polusi udara. Dengan keadaan udara yang sangat tidak bagus ini, oleh sebab itu banyak orang yang menderita kanker, terutama kanker paru-paru. Ternyata polusi udara tidak hanya dapat menyebabkan kanker, namun juga […]

Bagikan:
Kesehatan Kuliner

Trik Membeli Daging yang Bagus

PRIMA BERITA – Daging yang dijual di pasar dan di supermarket tidak selamanya bagus. Kadang penjual bisa menggunakan berbagai cara untuk mengelabui pembelinya dalam memilih daging. Untuk itu kita harus tau beberapa trik untuk membeli daging yang segar dan bagus. Daging yang dibeli juga tidak boleh dipilih sembarangan, karena kualitas daging sangat mempengaruhi kesehatan orang […]

Bagikan:
Editor Choice Kesehatan

Ingin Anak Pintar? Berikanlah 4 Gizi Ini!

PRIMA BERITA – Ketika seorang anak berkembang, makanan yang dikonsumsi anak akan memberikan pengaruh yang besar terhadap kepintaran mereka. Untuk memiliki otak yang bekerja dengan baik dan maksimal, seorang anak membutuhkan gizi-gizi yang di dapatkan dari makanan. Misalnya, otak memerlukan glukosa untuk pembakaran energi, dan glukosa bisa didapatkan dengan mengkonsumsi karbohidrat, atau otak memerlukan lemak […]

Bagikan: