Kesehatan

Makan Ini! Sarapan Paling Cocok Untuk Mengurangi Obesitas

PrimaBerita – Bagi para penderita diabetes, pilihan sarapan dapat berpengaruh besar pada kesehatan tubuh sepanjang hari. Sebuah studi baru mengungkap, minum segelas susu yang tinggi protein dapat menjadi pilihan sarapan terbaik bagi penderita diabetes atau mereka yang berisiko tinggi mengidap diabetes hingga penderita obesitas Susu Tinggi Protein Hal tersebut diungkapkan dalam penelitian yang terbit di Journal of Dairy […]

Uncategorized

Atasi Gigitan Semut Api Dengan Hal INI! Mujarab

PrimaBerita – Gigitan semut bisa jadi sangat menyebalkan karena menyebabkan gatal yang luar biasa. Racun yang berasal dari gigitan semut api berisi campuran dari 46 protein. Biasanya, setelah digigit, kulit mungkin mengalami iritasi ringa. Riset Sebuah riset yang menunjukkan bahwa racun tersebut dapat mempengaruhi sistem saraf. Bahkan, bisa membuat seseorang berhalusinasi setelah digigit serangga berwarna merah ini. […]

Kesehatan

Dapatkan Perut Rata dengan Menghindari Kebiasaan ini!

PRIMA BERITA – Perut rata? Siapa sih yang tidak mau mempunyai perut rata walaupun sudah makan banyak? Perut rata merupakan impian dari hampir semua wanita, perut rata dipercaya dapat menambah kepercayaan diri wanita. Namun ada beberapa wanita yang mengalami kesulitan untuk mendapatkan perut rata. Untuk mendapatkan perut rata, cukup hindari makanan-makanan di bawah ini, untuk […]

Editor Choice Kesehatan

Cara hidup sehat Tanpa Menderita! Sangat Mudah

PrimaBerita – Memulai hidup sehat pun jadi hal yang berat karena sudah membayangkan apa saja makanan yang tidak boleh dimakan. Padahal, jika dicermati lebih baik,  hidup sehat bisa jadi hal yang menyenangkan dan hidup sehat pun bisa di dapat tanpa beban. Perlu diketahui, gaya hidup seseorang juga dipengaruhi oleh aktivitas sehari-harinya seperti pekerjaan, makanan dan […]

Kesehatan

Ingin Tingkatkan Kinerja Otak? Sarapan Menu Ini

PrimaBerita – Otak membutuhkan asupan kaya nutrisi untuk bisa berpikir tajam hingga menjaga fokus. Dilansir dari Live Strong, beberapa menu sarapan sehat ini dapat membantu meningkatkan kinerja otak Semangkuk buah bit dan delima Buah bit kaya akan nitrat dan membantu untuk membuka pembuluh darah. Penelitian dalam Nitric Oxide: Biology and Chemistry menunjukkan bit bermanfaat untuk menangkal pengurangan fungsi kognitif otak. Menambahkan […]

Kesehatan

Hati-Hati Dengan Penggumpalan Darah! Dapat Menyebabkan Masalah Kesehatan

PrimaBerita – Darah akan mengalir dengan lancar melalui pembuluh darah ke berbagai organ tubuh. Dalam beberapa kasus, darah bisa menjadi lebih kental layaknya jeli sehingga tidak akan melaju dengan lancar. Penggumpalan darah ini bisa memberikan manfaat tersendiri, namun juga bisa memicu datangnya masalah kesehatan yang berbahaya. Meskipun bisa membantu proses penyembuhan luka, penggumpalan darah juga […]

Kesehatan Lifestyle

Berat Badan Tetap Terjaga Hanya Dengan Tidur Berkualitas

PrimaBerita – Setidaknya sekitar 300-400 kalori akan dibakar tubuh pada malam hari. Para ahli mengatakan, tidur menjadi salah satu waktu terbaik untuk menurunkan berat badan. Namun, ada sejumlah kebiasaan yang perlu diperhatikan agar lebih efektif. Sebelum tidur, coba lakukan beberapa langkah berikut: Hindari gadget Bermain gadget di malam hari menyebabkan kita susah tidur dan bangun […]

Kesehatan

Atasi Berbagai Penyakit Hanya Dengan Meminum Air Putih Di Pagi Hari

PrimaBerita – Sangat dianjurkan untuk minum air putih delapan gelas atau setara dengan dua liter per harinya. Minumnya pun dianjurkan berkala, mulai dari bangun tidur hingga akan tidur lagi. Namun sangat disarankan Meminum Air Putih Di Pagi Hari Mencegah berbagai macam penyakit seperti batu ginjal dan infeksi saluran kemih Asam dalam lambung serta racun sangat […]

Editor Choice Kesehatan

Minum Ini Dapat Menurunkan Resiko Kanker Payudara Hingga Kolestrol

PrimaBerita – Susu kedelai lebih sering dianggap sebagai minuman untuk yang sedang program diet atau alergi susu hewani. Selain bisa membantu menurunkan kadar kolesterol jahat, pakar kesehatan menyebut mampu menurunkan risiko terkena kanker payudara. Bahkan masih ada banyak sekali manfaat kesehatan lainnya yang bisa kita dapatkan jika rutin mengonsumsi susu kedelai. Menurunkan risiko terkena kanker […]

Editor Choice Lifestyle

Terbukti! Sarapan Sehat Ini Dapat Menurunkan Berat Badan

PrimaBerita – Sarapan secara rutin memang tidak serta-merta membuat Anda jadi lebih sehat dan penurunan berat badan terjadi. Namun, sarapan dengan rutin bisa membuat Anda kenyang dan tidak makan berlebihan di siang dan sore harinya. Untuk memastikan sarapannya sehat, konsumsi beberapa makan di bawah ini. Telur Telur adalah salah satu makanan yang sering disebut sebagai […]