Air Mata Dapat Menurunkan Berat Badan? Ini Penjelasan Ahlinya

PrimaBerita – Dokter Aaron Neufeld dari Los Altos Optometric Group mengungkapkan ada tiga jenis air mata yang disebut basal, reflex, dan psikis.

Basal

basal dianggap sebagai air mata fungsional dasar karena bertugas membuat mata jadi lembap. refleks atau disebut juga sebagai air mata iritasi disebabkan oleh stresor lingkungan seperti embusan angin, asap, atau debu. Sementara psikis adalah air mata yang keluar terkait dengan perasaan dan emosi seseorang.

Mengutip Asia One, hal ini bisa terjadi karena berkaitan dengan hormon yang meningkatkan kadar kortisol yang diinduksi ketika menyimpan emosi.

Editor Choices:

JANGAN SEPELEKAN, INI YANG AKAN TERJADI AKIBAT MEROKOK!
KEMATIAN! SALAH SATU RESIKO LANGSUNG MANDI SETELAH BANGUN TIDUR
HINDARI! BUAH INI DAPAT MENINGKATKAN KADAR GULA ANDA
Ternyata Susu Memiliki Sangat Banyak Jenis. Ini Jenis dan Kelebihan
KEBIASAAN BURUK SAAT BANGUN TIDUR INI DAPAT MENINGKATKAN OBESITAS

William Frey

Sebuah studi baru-baru ini menunjukkan bahwa tangisan emosional akan membantu menurunkan berat badan.

Tak cuma itu, William Frey bahkan menemukan bahwa air mata keluar karena merasa stres bisa menghilangkan banyak zat beracun dari tubuh. Hal ini membuktikan bahwa menangis adalah sebuah proses ekskretoris yang bisa menghilangkan zat racun dari tubuh yang menumpuk saat merasa emosional.

Hanya saja jika ingin mendapatkan manfaat menurunkan berat badan, maka satu-satunya tangisan yang efektif adalah tangisan yang disebabkan oleh masalah emosional. Selain itu, ilmuwan juga menyarankan untuk menangis dari pukul 19.00 – 22.00 karena ini adalah waktu terbaik untuk bisa menangis karena khusyuk nonton film sedih atau menangisi kandasnya hubungan Anda dengan si dia. 

Baca juga: MAKAN INI! DARAH KOTOR AKAN TERATASI , TERNYATA TINGGI BADAN DAPAT MENYEBABKAN DIABETES TIPE-2