5 Cara Menurunkan Berat Badan dengan Duduk Saja
PrimaBerita – Gaya hidup zaman sekarang ini cenderung buruk akibat gadget yang selalu menempel. Sehingga untuk berolahraga pun menjadi malas. Sehingga berat badan semakin naik,...
Turunkan Berat Badan Dengan Tukar Nasi Ke Makanan Ini. Terbukti!
PrimaBerita – Ungkapan ‘belum kenyang kalau belum makan nasi’ sudah sangat familier di telinga masyarakat Indonesia. Beberapa orang ada yang merasa masih harus makan nasi agar...
Turunkan Berat Badan Tanpa Pusing Harus Diet
PrimaBerita – Terkadang, berat badan harus dikontrol agar tidak berlebihan. Berat badan berlebih berpotensi menyebabkan macam-macam penyakit dan membuat gerak lebih terbatasi. Anda mungkin sedang...
Olahraga Ini Ampuh Membentuk Perut Rata. Ayo Kenali
PrimaBerita – Kardio sering dipilih sebagai cara untuk menurunkan berat badan karena aktivitas dalam olahraga ini dipercaya membakar kalori dan lemak lebih banyak. Membakar lemak...
Penasaran dengan Diet Mayo? Ayo Kenali Lebih Dalam
PRIMABERITA – Diet mayo yang sudah lama beredar adalah suatu jenis diet yang terutama membatasi konsumsi karbohidrat dan garam. Mereka harus mematuhi aturan dan larangan...