Tidak Mau Kena Serangan Jantung? Rajinlah Tidur Siang
PrimaBerita – Ternyata rajin tidur siang dapat menghindari kena serangan jantung. Selain menerapkan gaya hidup yang sehat seperti, rutin berolahraga, makan-makanan bernutrisi hingga tidur yang...
Aturan Tidur Siang Agar Manfaatnya Optimal
PrimaBerita – Tidur siang memberikana manfaatnya lebih optimal jika aturan yang ada dilakukan. Beberapa orang, mungki akan mencari waktu untuk istirahat saat kurang lelah atau...