Tag: olahraga

Tanda-Tanda Anda Olahraga Berlebihan, Hindari Segera

PrimaBerita – Olahraga memang baik untuk kesehatan tubuh, namun jika anda melakukannya dengan berlebih ada risikonya juga. Ketahui tanda-tanda anda olahraga secara berlebihan. Menurut National...

5 Olahraga yang Baik untuk Kesehatan Jantung

PrimaBerita – Ada beberapa olahraga yang baik untuk kesehatan jantung yang bisa anda coba. Jantung adalah organ yang berotot dan bertugas memompa darah ke seluruh...