Tag: makanan bergizi

Penyebab Tingginya Kadar Kolesterol

Prima Berita – Penyebab Kolesterol Tinggi |Kolesterol tinggi sering dijuluki sebagai penyakitnya orang tua atau orang gemuk. Padahal, anak muda dan orang bertubuh kurus juga bisa...

Pola Makan yang Mengurangi Stres

Prima Berita – Jika selama ini tuntutan pekerjaan, sekolah, atau hubungan dengan orang-orang terdekat lebih erat dikaitkan sebagai penyebab stres, ternyata masih ada faktor lain yang...

Nutrisi di balik Boba pada Bubble Drink

Prima Berita – Bubble drink, minuman yang sangat populer belakangan ini, tidak hanya diminati oleh anak-anak maupun anak remaja, namun banyak orang dewasa hingga berusia...

Nutrisi untuk Anak Kuliahan

Prima Berita – Anak kuliahan tentu saja memiliki jadwal kuliah yang padat, tugas yang menumpuk, serta kegiatan di luar kuliah sering kali menyita banyak waktu...

Selain Enak, Inilah Manfaat Alpukat

Prima Berita – Siapa yang tidak tahu alpukat? Buah yang enak ini selain memiliki cita rasa yang enak juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah...

Resep Alpukat dan Manfaatnya

PRIMA BERITA – Alpukat merupakan buah dengan sumber vitamin C, vitamin E, vitamin K, vitamin B6, riboflavin, niasin, folat, asam pantotenat, magnesium, dan kalium. Siapa...

Manfaat Sawi Putih yang Sayang untuk Dilewatkan

Prima Berita – Sawi putih merupakan salah satu sayuran yang paling sering diolah menjadi hidangan sayur yang lezat. Seperti kebanyakan jenis sayuran, sawi putih adalah...

Makanan untuk si Penderita Diabetes

PRIMA BERITA – Diabetes merupakan kondisi dimana tubuh memiliki glukosa yang berlebih yang diakibatkan oleh ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi hormon insulin yang berperan dalam menjaga...

Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes

PRIMA BERITA – Diabetes, sering dikenal dengan penyakit kencing manis, merupakan kondisi dimana tubuh memiliki glukosa yang berlebih yang diakibatkan oleh ketidakmampuan tubuh untuk memproduksi...

Tips Menurunkan Resiko Serangan Jantung

PRIMA BERITA – Sindrom koroner akut atau serangan jantung adalah gangguan jantung serius ketika otot jantung tidak mendapat aliran darah. Kondisi ini akan mengganggu fungsi...

Kombinasikan Buah ini untuk Sarapan yang Terbaik

PRIMA BERITA – Sarapan merupakan hidangan utama yang dikonsumsi pada pagi hari. Waktu sarapan dimulai dari pukul 6 sampai 10 pagi. Makanan yang ringan dan memiliki kadar...

Segudang Manfaat Bayam Hijau

PRIMA BERITA – Siapa sih yang tidak tahu bayam? Makanan hijau yang diingat dalam serial kartun Popeye si Pelaut ini ternyata memiliki banyak manfaat. Menurut Kementerian...

Jenis Sawi dan Kandungan Nutrisinya

PRIMA BERITA – Berdasarkan taksonomi (klasifikasinya), sawi masuk dalam genus Brassica dengan famili sayuran cruciferous. Maksudnya, tanaman ini masih satu famili dengan berbagai macam kubis-kubisan yang mengandung senyawa antikanker....

Tips Memilih Minyak Zaitun yang Baik

PRIMA BERITA – Banyak minyak zaitun yang ada di pasaran, namun kita hendaknya jeli dalam memilih minyak zaitun yang baik. Berikut tips memilih minyak zaitun...

Kedelai sebagai Sarapan Lebih Mengenyangkan

Prima Berita – Kedelai merupakan salah satu kacang-kacangan asli dari Asia yang memiliki sumber protein nabati terbaik dengan manfaat yang tak perlu diragukan lagi. Tidak banyak yang...

Jarang ke Dokter berkat si Merah Apel

Prima Berita – Satu buah apel setiap harinya dapat menghindari seseorang dari kunjungan ke dokter, pepatah yang sering terdengar ini memang ternyata benar. Buah apel...