Kesehatan

Hindari Sarapan Ini! Menurunkan Kinerja Tubuh

PrimaBerita – Fungsi sarapan sangatlah penting dalam memulai kegiatan sehari-hari. Namun, seringkali sarapan yang dikonsumsi belum mampu mencukupi gizi yang diperlukan oleh tubuh. Ini dikarenakan pemilihan jenis sarapan yang hanya berdasarkan kemauan lidah saja bukan karena kebutuhan tubuh.  Berikut beberapa jenis sarapan enak namun membuat tubuh kamu semakin lemah dari hari ke hari. Sereal Tidak […]

Kesehatan

Jus Buah Menjadi Salah Satu Pemicu Kanker

PrimaBerita – Bukan kejutan lagi kalau minum minuman bersoda bisa menaikkan berat badan hingga memicu kanker. Yang mengejutkan adalah, ternyata risiko kanker juga bisa dipicu kebiasaan kita meminum jus buah. British Medical Journal Dalam sebuah riset terbaru yang dipublikasikan British Medical Journal, peningkatan konsumsi harian sekitar 3,4 ons soda atau kira-kira sepertiga isi kaleng softdrink […]

Editor Choice Kesehatan

Kematian! Salah Satu Resiko Langsung Mandi Setelah Bangun Tidur

PrimaBerita – Banyak di antara kita yang langsung mandi saat bangun tidur. Aktivitas otak, denyut jantung, pencernaan, dan berbagai fungsi lain pada tubuh mengalami penurunan selama Anda terlelap. Seluruh sistem pada tubuh Anda membutuhkan waktu agar bisa berjalan normal kembali setelah bangun tidur. Jika Anda langsung melakukan aktivitas ketika bangun tidur, tubuh Anda tidak mendapatkan […]

Lifestyle

Hanya 6 menit! Lakukan Gerakan ini Jika Ingin Peroleh Six Pack.

PrimaBerita – Sekarang untuk mendapatkan perut six pack, anda bisa melakukannya dirumah, tanpa alat apapun namun bisa memberikan hasil maksimum. Pola latihan ini tidak memerlukan banyak waktu. Sisihkan sedikit waktu anda untuk melakukan latihan 6 menit ini. Namun anda harus mengetahui terlebih dahulu 3 hal penting yang wajib dilakukan agar berhasil membentuk perut roti sobek, […]

Kesehatan Lifestyle

Hanya Dengan Minum Matcha Asal Jepang, Mampu Meredakan..

PrimaBerita – Teh hijau tentu sudah akrab di telinga kita. Namun, mungkin belum banyak yang memahami perbedaan teh hijau biasa dengan matcha. Apa itu? Matcha terbaik berasal dari Jepang, terutama Jepang bagian selatan. Perbedaannya dengan teh hijau lain adalah semak-semak teh (Camellia sinensis) ditutup selama beberapa hari sebelum panen untuk menaungi mereka dari sinar matahari. […]

Kesehatan

Tanda Sudah Mengonsumsi Alkohol Berlebihan. Ayo Ketahui

PrimaBerita – Meskipun sudah dikenal luas sebagai minuman yang buruk bagi kesehatan, dalam realitanya masih banyak orang yang mengonsumsi alkohol. Biasanya, minuman ini dikonsumsi sebagai pelengkap pergaulan. Masalahnya adalah jika sampai konsumsinya dilakukan secara rutin atau berlebihan, dampaknya tak bisa disepelekan. Pakar kesehatan menyebut ada beberapa tanda yang dikeluarkan oleh tubuh jika kita sudah mengonsumsi […]

Kesehatan

Makan Ini! Darah Kotor Akan Teratasi

PrimaBerita – Darah kotor amat berbahaya bagi tubuh karena dalam darah yang kotor terdapat racun yang harus dikeluarkan dari dalam tubuh. Oleh sebab itu, kita perlu mengonsumsi makanan sehat untuk membantu mengeluarkan darah kotor tersebut. Karena bila dibiarkan terus menumpuk, darah kotor tersebut bisa mendatangkan berbagai penyakit yang membahayakan bagi tubuh. Buah Bit Buah Bit […]

Kesehatan Lifestyle

Selain dari Faktor Makanan! Ini Penyebab Utama Kolestrol Tinggi

PrimaBerita – Kolestrol tinggi erat kaitannya dengan pola makan tidak sehat.  Faktanya, masalah kesehatan yang bisa berujung terhadap penyakit jantung dan pembuluh darah ini memang banyak pemicunya. Pakar kesehatan menyebut kebiasaan mengonsumsi makanan tinggi lemak jahat, makanan bersantan, hingga daging-dagingan memang bisa meningkatkan risiko terkena masalah kolestrol tinggi yang berbahaya. Berikut adalah berbagai penyebab selain faktor makanan: […]

Editor Choice Kesehatan

Ini Salah Satu Penyebab Kanker. Ayo Kita Kurangi!

Primaberita – Salah satu lauk yang digemari oleh semua kalangan di Tanah Air adalah ikan asin. Kombinasi lauk ini dengan nasi hangat dan sambal pedas bisa membuat kita ketagihan. Dampak Pakar kesehatan dr. Budianto Komari, Sp THT menyebutkan bahwa di dalam ikan asin yang sangat nikmat ini terdapat kandungan nitrosamine yang bisa mengaktifkan virus Epsein-Barr. Virus […]

sehat
Editor Choice Kesehatan

Tubuh Sehat dengan Cara Sederhana!

PRIMA BERITA – Dengan perubahan zaman yang demikian cepat, banyak orang di luar menjadi kian sibuk dengan kegiatan sehar-hari hingga lupa untuk menjaga kesehatan mereka. Dengan alasan klasik yang selalu sering di dengar, saya sibuk dan tidak ada waktu menjaga tubuh. Tubuh merupakan aset terpenting, atau lebih tepatnya tubuh yang sehat merupakan investasi yang paling […]