Waspadai ! Makanan Ini Bisa Menurunkan Jumlah Sperma Pria

PrimaBerita – Bagi kesuburan seorang pria, jumlah sperma merupakan hal yang penting, Untuk menjaga kesuburan tersebut, pria harus menerapkan pola hidup yang sehat dan menjaga makanan dan minuman yang masuk ke dalam mulut. Pasalnya ada beberapa makanan dan minuman yang bisa menurunkan jumlah sperma pria.

Spermatozoa adalah sel dari sistem reproduksi laki-laki yang dikeluarkan bersamaan dengan air mani saat seseorang berejakulasi. Spermatozoa yang sempurna dan berkualitas menjadi salah satu kunci keberhasilan dalam proses pembuahan untuk menciptakan kehamilan

Makanan yang anda konsumsi bisa sangat menentukan kesehatan dan kesuburan anda. Pilihan makanan yang tepat dan memenuhi nutrisi bisa membantu menjaga kesehatan anda. Selain gaya hidup yang anda miliki, hal ini juga memiliki dampak sangat besar terhadap kesehatan dan kesuburan.

Jumlah sperma yang cukup bisa sangat penting terhadap kesuburan pria. Semakin tingginya jumlah sperma ini bisa berdampak pada kemungkinan seseorang memiliki momongan dengan segera.

Seorang pria bisa memiliki sperma dengan jumlah sedikit jika memiliki jumlah sprema 39 juta ke bawah setiap ejakulasi. Sedikitnya jumlah sperma ini bisa disebut juga sebagai oligospermia. Terdapat sejumlah makanan dan minuman yang bisa membuat jumlah sperma anda menurun.

Berikut Makanan yang Bisa Menurunkan Jumlah Sperma Pria :

Alkohol

Konsumsi alkohol bahkan dalam jumlah sedikit bisa mempengaruhi dorongan seksual secara signifikan. Mengonsumsi alkohol dalam jumlah banyak dan konsisten bisa mempengaruhi tingkat testosteron dan menurunkan jumlah sperma.

Daging olahan

Berbagai jenis daging olahan seperti bacon, ham, salami, serta sosis tidak hanya menimbulkan bahaya bagi kesehatan jantung saja. Makanan ini juga menyebabkan menurunkan jumlah sperma dan rendahnya keberhasilan motalitas sperma. Untuk itu, anda harus membatasinya.

Produk olahan susu

Susu, krim, dan keju bisa menjadi makanan yang menurunkan jumlah sperma pada diri seseorang. Susu mengandung estrogen karena berasal dari hewan. Sedangkan steroid yang berasal dari sapi juga bisa menyebabkan turunnya kualitas sperma.

Sejumlah makanan dan minuman tersebut sebaiknya anda hindari jika ingin cepat memiliki momongan. Menurunnya jumlah sperma bisa menyebabkan anda mengalami masalah kesuburan.