Hindari Segera ! 5 Penyebab Radang Usus Ini

penyebab radang usus

PrimaBeritaKolitis atau penyakit radang usus adalah peradangan pada usus yang menimbulkan rasa nyeri tidak tertahankan pada perut sebelah kiri. Untuk itu ketahui penyebab radang usus.

Pasalnya, gangguan pencernaan ini menyerang orang segala usia, tetapi pengidap terbanyak berusia 30 tahun ke bawah dan mayoritas terjadi pada laki-laki.

Radang usus terbagi menjadi dua jenis, yaitu ulcerative colitis dan penyakit Crohn. Ulcerative colitis sering menyerang bagian usus besar yang membuat pengidap mengalami diare yang disertai dengan keluarnya darah.

Karena tidak menyerang bagian dinding usus, gangguang pencernaan ini hanya dapat anda atasi dengan pembedahan.

Sementara itu, penyakit ini bisa menyerang bagian usus kecil maupun besar, dan tidak menutup kemungkinan bisa terjadi pada bagian usus lainnya, atau menyerang usus secara menyeluruh.

Inflamasi ini menyebabkan dinding usus berlubang. Gejala penyakit ini bisa berupa diare, malnutrisi, hingga penyempitan. Gangguan pencernan ini mungkin untuk kambuh kembali meski telah anda lakukan upaya pengobatan dengan pembedahan.

Perlu anda ketahui, bahwa pengidap radang usus tidak dianjurkan untuk mengonsumsi makanan tinggi lemak, seperti margarin, santan, dan bumbu kacang. Selain itu, makanan dengan cita rasa pedas sebaiknya anda hindari. Makanan pedas membuat gejala radang usus yang anda alami akan semakin buruk.

Berikut Penyebab Radang Usus yang perlu anda hindari :

Gaya hidup yang tidak sehat

Gaya hidup yang tidak sehat akan membuat radang usus yang anda alami semakin bertambah buruk. Terlebih jika anda adalah seorang perokok, sering konsumsi minuman beralkohol, dan senang mengonsumsi soda dan minuman mengandung kafein, contohnya kopi.  Sebaiknya minum air putih setiap hari.

Makanan tinggi serat

Serat adalah kandungan makanan yang membutuhkan waktu lama untuk anda cerna sehingga makanan kaya serat menimbulkan rasa kenyang yang cukup lama. Khusus bagi pengidap radang usus, asupan serat harus anda batasi, terlebih jika pengidap mengalami striktur atau penyempitan usus. Hindari mengonsumsi sayuran seperti brokoli, kacang, biji-bijian, jagung, dan kembang kol.

Susu

Susu  menimbulkan dampak yang tidak terlalu baik bagi pengidap radang usus. Beberapa orang mengatakan produk susu membuat, mulas, dan perut kembung karena terciptanya gas yang kemudian terkumpul dalam lambung.

Buah berkulit

Mengonsumsi buah dan sayur baik untuk menunjang kesehatan tubuh namun tidak bagi pengidap radang usus. Buah-buahan, terlebih buah berkulit memiliki kandungan serat yang tinggi.

Kondisi ini menyebabkan saluran pencernaan bekerja ekstra untuk mencernanya, sehingga bisa membuat gejala radang usus yang kamu alami menjadi semakin buruk.

Add a Comment