Makan buah dan Minum Susu Secara Bersamaan, Berbahaya!

PrimaBerita – Baik Makan buah dan minum susu keduanya sama-sama menyehatkan. Namun apabila dimakan secara bersamaan bisa berbahaya bagi tubuh.

Salah satu contoh dari kombinasi keduanya adalah sop buah. Siapa yang mampu menolak kesegaran sop buah saat terik melanda. Berisi potongan macam-macam buah, es batu dan diberi topping susu kental manis, gula cair dan sirup, pasti sukses menggugah selera.

Meski segar dan ada potongan buahnya, namun tak berarti minuman ini sehat lho. Ada beberapa yang menyebut bahwa tambahan gula, susu dan sirup justru mampu menghilangkan khasiat buah-buah tersebut.

Baca juga : 7 Makanan Terbaik ini Ampuh Untuk Mencegah Keriput Pada Kulit

Berikut penjelasan mengapa Makan buah dan Minum Susu Secara Bersamaan, Berbahaya!

Buah-buahan

Ada buah yang rasanya manis, asam, bahkan ada juga yang pahit.

Rasa pada buah itu tergantung dari kandungan yang ada di dalamnya.

Namun biasanya, buah itu memiliki kandungan asam yang cukup tinggi.

Buah yang manis atau pahit sekalipun juga mengandung asam.

Nah, saat masuk ke perut, asam ini bisa menghasilkan panas di dalam sistem pencernaan.

Susu dan Buah

Susu dikenal sebagai minuman yang mengandung protein yang sangat tinggi.

Protein ini bisa menghasilkan efek pendinginan di dalam sistem pencernaaan.

Nah, kalau susu dan buah dicerna di dalam perut, asam yang panas dan protein yang dingin akan bertemu.

Hal itu akan menyebabkan usus kita jadi tidak seimbang sehingga bisa muncul alergi.

Selain itu, asam yang ada pada buah bisa mengikat protein di dalam susu.

Akibatnya, bakteri di dalam usus malah semakin bertambah banyak.

Baca juga : Berbahaya! Jangan Makan Durian dengan Makanan dan Minuman Ini

Boleh atau Tidak?

Nah, dari penjelasan itu, ternyata buah dan susu tidak boleh dikonsumsi secara bersamaan.

Apalagi dicampur menjadi sop buah, bisa berbahaya loh.

Sebaiknya makan buah sekitar 20 menit setelah minum susu.