Berikut Ini Adalah Tips Yang Bisa Dilakukan Apabila Kamu Berada Dalam Toxic Relationship !

Primaberita.com – Tips yang bisa di lakukan ketika”Toxic Relationship” ! Semua manusia pasti menginginkan hubungan yang nyaman dan juga menyenangkan, baik dengan keluarga, teman, ataupun pasangan. Akan tetapi, tidak dapat dimungkiri bahwa dalam setiap hubungan pasti menemui konflik atau pertentangan antar-anggotanya.

Permasalahannya adalah sejauh mana pertengkaran yang terkategori normal? Hubungan yang sehat dapat dinilai dari individu yang ada di dalamnya. Jika individu tersebut memiliki ruang untuk bertumbuh dan menjadi versi diri yang terbaik, maka dapat dikatakan ia berada dalam hubungan yang sehat.

Tentunya agar kita dapat membuat pasangan bertumbuh, sesama anggota perlu ada rasa saling menyayangi, membangun rasa saling menghargai, menumbuhkan rasa nyaman untuk terbuka. Dengan adanya hal- hal ini maka pasangannya merasa dimengerti dan diterima. Jika ada konflik maka antar individu mencari kesepakatan yang tidak merugikan satu sama lain.

Memiliki hubungan yang sehat itu penting lho, karena hal ini menjadi salah satu aspek penting untuk menunjang kesehatan seseorang, baik fisik maupun psikologis. Untuk mengetahui apakah hubungan Anda sehat atau tidak, cobalah menjawab pertanyaan di bawah ini:

1. Apakah kamu merasa pasanganmu menyayangimu?
2. Apakah pasanganmu membuatmu merasa aman dan nyaman?
3. Apakah kamu memiliki waktu untuk dirimu sendiri dan keluargamu?
4. Apakah kamu memiliki privasi yang tidak diganggu pasangan?
5. Apakah kamu nyaman untuk menolak atau menyatakan keberatan pada suatu hal?
6. Apakah kamu dapat menyelesaikan konflik yang muncul secara efektif?
7. Apakah kamu merasa adanya perkembangan diri ke arah yang lebih baik setelah menjalin hubungan dengan pasanganmu?
8. Apakah kamu merasa diri berarti?

Jika jawaban sobat Prima mayoritas “tidak” nih, sepertinya sobat Prima perlu waspada deh. Yuk kenali lebih lanjut bagaimana cara keluar dari hubungan tidak sehat ke pasangan. Pada dasarnya, setiap manusia memiliki kebebasan untuk memilih ingin berada dalam suatu hubungan, ataupun menyudahi hubungan tertentu. Memiliki keberanian untuk mengatakan “stop” adalah salah satu kunci penting untuk dapat keluar dari relasi yang tidak sehat.

Bagi mereka yang ingin meninggalkan hubungan yang tidak sehat memang bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan, apabila jika sudah berada dalam hubungan tersebut cukup lama. Itu merupakan hal yang wajar kok sobat Prima. Hal ini bisa disebabkan karena mereka memiliki harapan dan keyakinan bahwa suatu hari pasangannya bisa berubah.

Lalu muncul perasaan bersalah jika tidak memberikan kesempatan dan menerima ungkapan maafnya. Namun, perlu diwaspadai jika terdapat pola berulang yaitu ketika masalah yang dihadapi tidak kunjung selesai dan terus menerus terjadi, maka bisa diprediksikan bahwa lama kelamaan pola tersebut akan menetap dan semakin sulit untuk dirubah.

Sekarang saatnya kamu untuk berani bertindak dan memikirkan kesejahteraan sobat Prima dan tetap jaga kesehatan ya sobat. Karna mau bagaimanapun kesehatan itu sangat-sangat penting. Kalau bukan dari sekarang, kapan lagi? Yuk sayangi diri sendiri!