Atasi Berbagai Penyakit Hanya Dengan Meminum Air Putih Di Pagi Hari

PrimaBerita – Sangat dianjurkan untuk minum air putih delapan gelas atau setara dengan dua liter per harinya. Minumnya pun dianjurkan berkala, mulai dari bangun tidur hingga akan tidur lagi. Namun sangat disarankan Meminum Air Putih Di Pagi Hari

Mencegah berbagai macam penyakit seperti batu ginjal dan infeksi saluran kemih

Asam dalam lambung serta racun sangat berbahaya kalau tidak diencerkan dan dibuang. Dengan minum air putih di pagi hari, sama artinya dengan membuat tubuhmu terhindar dari penyakit berbahaya; seperti batu ginjal dan infeksi saluran kemih.

Berat badanmu pun akan terjaga

Banyak minum di pagi hari juga membuat jumlah sarapanmu berkurang, karena perutmu banyak terisi cairan. Dengan begitu, berat badanmu akan terjaga.

Risiko sakit maag dan gangguan pencernaan akan menurun

Buat kamu yang sering kena maag dan gangguan pencernaan lain akan banyak terbantu dengan minum air putih saat pagi. Gangguan pencernaan terjadi saat tingkat keasaman lambung meningkat. Dengan banyaknya konsumsi air putih saat perut kosong, akan membuat asam lambung jadi encer, sehingga asam lambung tidak mudah turun.

Baca juga: Sayur Mentah vs Sayur Dimasak, Mana yang Lebih Sehat?